Gezonder leven

Dit kan in de volgende gevallen, je volgt Personal training wanneer je: Doelstellingen niet haalbaar zijn door je eigen trainingen Je leefstijl...

Vitamine C: waarom en welke vorm?.” Bij de covidpatiënten die het niet haalden, hadden zeven op de tien een...

Supplementen die je mogelijk kunt innemen zijn Magnesium (kan ervoor zorgen dat je spierkrampen voorkomt), Vitamine D (versterking van...

Dit jaar is ons kerstcadeau een donatie aan Stichting Paard in Nood Spanje (Los Caballos Luna), omdat wij...

Dat zal uiteraard met meerdere factoren te maken hebben, maar ik stel mij de vraag of het toeval is...

Maak handig gebruik van onderstaande zeven alternatieven en jouw ochtendhumeur is voorgoed verdwenen:Griekse yoghurt, Hoewel havermout...

De meeste mensen kennen ‘quinoa’ als een hartig graansoort, maar ‘quinoa’ is dankzij de neutrale smaak ook prima te...

Helling en hellingshoek Wanneer je lid bent van een sportschool ben je er waarschijnlijk bekend mee dat loopbanden ook een helling en hellingshoek kunnen nabootsen.Bij...

Weet je niet in welke voedingsmiddelen al deze voedingsstoffen zitten?Gezond dieet: basisvoedingsmiddelenEen gezond voedingspatroon bevat veel groente en fruit,...